Coaching

Coaching er handlingsfokusert

Coaching passer for deg som er klar for å gjøre en endring i livet. Deg som ser at livet kan være så mye mer enn det er akkurat nå, men som ikke vet hvordan du skal bevege deg mot målet ditt. 

Coaching handler om å frigjøre ditt potensiale. Det handler om å finne veien mot målet ditt og det livet du ønsker å leve. I coaching jobber vi med bevisstgjøring og selvutvikling. 

Som coach hjelper jeg deg å finne dine løsninger og strategier på vei mot målet. Vi tar utgangspunkt i at du allerede har svaret inni deg. Dette finner vi frem til via gode spørsmål og teknikker som skaper refleksjon. Slik jeg ser mennesket er det fylt av ressurser, alt vi noen gang vil trenge har vi allerede i oss. Av og til er det nødvendig å få litt hjelp med å lokalisere disse ressursene. Alle som har prøvd seg på kart og kompass vet at det kan være utfordrende i begynnelsen, før man lærer seg teknikken. Jeg er ingen ekspert på kart og kompass, men jeg er ganske god på å være kompasset som hjelper deg å finne retning i livet ditt. For selv om du er ditt eget kompass kan det av og til være nødvendig med et støttekompass.